Los sentimientos son un aspecto importante en la vida de las personas, pero el problema es que muchas de ellas han sido educadas para ignorar y anular esos sentimientos.
Así, los mensajes recibidos en la infancia pueden hacerte sentir culpable si expresas tus sentimientos de ira, vergüenza, culpa o enojo, por ejemplo. En estos casos, lo que invade a la persona es una sensación de miedo, porque piensa que va a herir los sentimientos de los demás, expresando los propios.
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